Recette : sabayon Ananas Coco à Petit Prix

Recette : sabayon Ananas Coco à Petit Prix

5/5 - (10 votes)
Prime day
cuisine recettes - Promotion standard

Loin des clichés de la pâtisserie complexe et onéreuse, il existe des desserts qui, avec une poignée d’ingrédients du placard, savent créer l’émerveillement. Le sabayon à l’ananas et à la noix de coco est de ceux-là. Imaginez une mousse tiède, aérienne et onctueuse, au parfum enivrant de coco et de rhum, venant napper de doux morceaux d’ananas caramélisés. C’est une véritable invitation au voyage, une escapade gourmande sous les tropiques que je vous propose de réaliser aujourd’hui, sans pour autant faire tanguer votre budget. Ce dessert, d’une élégance folle, repose sur une technique simple mais précise que nous allons maîtriser ensemble. Oubliez vos appréhensions : avec quelques conseils de chef, vous allez transformer une simple conserve d’ananas et une brique de lait de coco en une apothéose de saveurs. Préparez votre fouet, nous partons pour un aller simple vers la gourmandise.

15 minutes

10 minutes

moyen

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Riche en sucres Faible en sel

Synthèse express

Profil : Il s'agit d'un dessert énergétique riche en graisses et en sucres.
Protéines : Il offre un faible apport protéique.
Sel : La teneur en sel reste faible.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
221 kcal
Prot. 3.3 g — Gluc. 23.7 g — Lip. 12.1 g
Par portion (4 parts)
354 kcal
Prot. 5.3 g — Gluc. 38 g — Lip. 19.3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 221 kcal
Lipides
Matières grasses 12.1 g
dont acides gras saturés 8.7 g
Glucides
Glucides totaux 23.7 g
dont sucres 22.6 g
Autres
Protéines 3.3 g
Fibres 1.6 g
Sel 0.04 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation des fruits et du décor

Ouvrez votre boîte d’ananas et égouttez soigneusement les morceaux en conservant une cuillère à soupe de sirop. Dans une poêle chaude, sans matière grasse, faites dorer votre noix de coco râpée. Surveillez-la comme le lait sur le feu car elle colore très vite. Dès qu’elle prend une jolie teinte ambrée et qu’elle embaume votre cuisine, retirez-la immédiatement et réservez-la dans une petite coupelle. Dans cette même poêle, versez les dés d’ananas, la cuillère à soupe de sirop que vous aviez gardée et une pincée de cannelle. Faites revenir à feu moyen pendant cinq à sept minutes. Le but est de faire légèrement caraméliser les fruits pour concentrer leurs saveurs. Une fois que les morceaux d’ananas sont bien enrobés et légèrement dorés, répartissez-les équitablement au fond de vos quatre verrines ou coupes de présentation.

2. L’art de blanchir les jaunes

Dans un grand bol résistant à la chaleur, idéalement un cul-de-poule en inox pour une meilleure conduction, versez les jaunes d’œufs en poudre et le sucre en poudre. Ici, nous allons réaliser une opération cruciale en pâtisserie : blanchir les jaunes. Cela signifie simplement fouetter énergiquement le mélange jusqu’à ce qu’il double de volume, s’éclaircisse pour devenir presque blanc et prenne une consistance crémeuse, un peu comme un ruban. N’hésitez pas à y mettre de l’huile de coude, c’est ce qui va donner le départ de la texture aérienne de notre sabayon. Lorsque vous soulevez le fouet, le mélange doit s’écouler en formant un ruban qui reste quelques instants en surface avant de disparaître. C’est le signe que vous avez incorporé suffisamment d’air et que votre base est parfaite.

3. La cuisson délicate au bain-marie

C’est le moment technique, mais ne prenez pas peur, c’est un jeu d’enfant si l’on respecte une règle d’or. Préparez votre bain-marie : faites frémir un fond d’eau dans une casserole sur laquelle votre bol pourra venir se poser sans toucher l’eau. Le contact ne doit se faire qu’avec la vapeur, qui assurera une cuisson douce et homogène. Une fois le mélange jaunes-sucre blanchi, incorporez délicatement le lait de coco et le rhum ambré si vous avez choisi d’en mettre. Placez alors votre bol sur la casserole d’eau frémissante. À partir de cet instant, armez-vous de votre fouet et ne cessez jamais de remuer. Il faut fouetter sans discontinuer, en décrivant des « 8 » pour bien racler le fond et les bords du bol, là où la chaleur est la plus forte.

4. La transformation en nuage

Vous allez assister à la magie. En quelques minutes, sous l’effet de la chaleur douce et de l’action du fouet, votre préparation va commencer à épaissir. Elle va passer d’un état liquide à une crème onctueuse, puis à une mousse légère et volumineuse. La cuisson dure généralement entre cinq et huit minutes. Comment savoir quand s’arrêter ? Le sabayon est prêt lorsqu’il a au moins doublé de volume et qu’il est devenu très mousseux. Il doit napper la cuillère et, si vous tracez un trait avec le doigt sur le dos de la cuillère, la trace doit rester nette. Le sabayon a alors atteint la température idéale de 82-84°C, qui assure à la fois la pasteurisation de l’œuf et la texture parfaite. Retirez immédiatement le bol du bain-marie pour stopper la cuisson.

5. Le dressage et la touche finale

Ne perdez pas une seconde. Un sabayon n’attend pas. Versez généreusement la mousse chaude et onctueuse sur les dés d’ananas caramélisés qui attendent sagement dans les verrines. Lissez à peine la surface. Parsemez immédiatement de la noix de coco que vous aviez torréfiée au début de la recette. Le contraste entre le crémeux chaud du sabayon, le fondant de l’ananas et le croquant de la coco est tout simplement divin. Pour une finition digne d’un restaurant, vous pouvez saupoudrer une très fine couche de sucre cassonade et la caraméliser à l’aide d’un chalumeau de cuisine. Cette croûte craquante apportera une texture supplémentaire des plus agréables. Servez sans attendre, car la magie de ce dessert réside dans sa légèreté et sa chaleur.

Émile Lavigne

Mon astuce de chef

Le secret d’un sabayon inratable réside dans la maîtrise du bain-marie. L’eau doit frémir, jamais bouillir à gros bouillons. Une chaleur trop forte ferait coaguler les jaunes d’œufs et vous obtiendriez une omelette sucrée plutôt qu’une mousse aérienne. De même, le fond de votre bol ne doit jamais toucher l’eau. C’est la vapeur qui cuit, pas l’eau directe. Soyez patient et constant avec votre fouet, c’est votre meilleur allié pour incorporer de l’air et obtenir cette texture de nuage tant recherchée.

Un accord parfait pour ce nuage exotique

Pour escorter ce dessert aux saveurs des îles, restons dans la même gamme aromatique. Un verre de jus de fruits de la passion ou de mangue, bien frais, soulignera le côté fruité de l’ananas sans alourdir le palais. Pour les adultes, un petit verre de dégustation du rhum ambré utilisé dans la recette sera un écho parfait, créant une continuité des saveurs. Si vous préférez une option plus légère et sans alcool, une eau pétillante servie avec une tranche de citron vert apportera une fraîcheur et une acidité bienvenues pour nettoyer le palais après la rondeur du sabayon.

Aux origines du sabayon, un classique italien

Ce dessert que nous déclinons aujourd’hui sur un air tropical nous vient tout droit d’Italie, où il est connu sous le nom de zabaglione ou zabaione. La légende raconte qu’il serait né au XVIe siècle dans la région du Piémont. Traditionnellement, il est préparé avec des jaunes d’œufs, du sucre et du vin de Marsala, un vin doux sicilien. Servi tiède, souvent accompagné de biscuits secs comme des amaretti ou des langues-de-chat, il est un pilier des desserts italiens. Sa popularité a dépassé les frontières et les chefs du monde entier se le sont approprié en remplaçant le Marsala par du champagne, du porto, des liqueurs ou, comme ici, des saveurs plus exotiques. La technique, elle, reste immuable : un fouet, un bain-marie et beaucoup d’énergie pour un résultat d’une légèreté incomparable.

Imprimer

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Sondiko Chalumeau de Cuisine, S907 avec Jauge de Carburant, Briquet Chalumeau Rechargeable avec Verrouillage de Sécurité et Flamme Réglable, Pour le Soudage, I'art de La Résine, Butane Non Inclus
    Utilisation d’une seule main: Le régulateur de flamme et le bouton de verrouillage de la flamme sont à portée de main, ce qui vous permet de régler et de verrouiller facilement la flamme d’une seule main, sans avoir à libérer l’autre main pour agir plus librement, ce qui est pratique pour la cuisson au barbecue. Jauge de carburant haut de gamme: Le chalumeau creme brulee Sondiko est équipé d’une jauge de carburant transparente sur le bas. Ceci vous permet de visualiser le carburant restant à tout moment et ainsi de mieux gérer votre cuisson. De plus, cette jauge de carburant facile à lire, avec sa ligne MAX, sert également d’alerte pour éviter de trop la remplir. La grande capacité de 10 g de carburant dure de 20 à 50 minutes pour chaque recharge complète et offre un fonctionnement régulier. Compatible avec toutes les recharges de butane: Vous ne savez pas quelle recharge de butane acheter ? Ne vous inquiétez plus : le chalumeau soudure au butane Sondiko convient à toutes les marques de gaz butane, à buse longue ou à buse courte ! Les recharges de butane à buse longue s'adaptent directement au chalumeau ; pour les recharges à buse courte, ajoutez l'adaptateur rouge inclus dans la boîte pour allonger la buse, puis rechargez le chalumeau. Mini chalumeau polyvalent: Grâce à ses 1371 ℃ de température avec flamme réglable, ce chalumeau gaz bricolage multifonction n'est pas seulement idéal pour la cuisson, la cuisson sous vide, la saisie de viande et le barbecue, il fonctionne également pour le soudage, l'artisanat, le bricolage de bijoux et le camping. Modes flamme réglable et flamme continue: La technologie d'allumage piézoélectrique permet d'utiliser n'importe quel angle, même à l'envers, sans effort et d'une seule main. Un régulateur pour un contrôle complet de la flamme permet à sa température d'atteindre 1 371 °C. Appuyez sur le bouton pour allumer le feu, tournez le verrou de sécurité dans le sens des aiguilles d'une montre en même temps : vous n'aurez plus besoin d'appuyer pour maintenir la flamme. Remarque : Pour des raisons de sécurité, le gaz butane n'est pas fourni avec le chalumeau de cuisine. Vous devrez acheter séparément une bouteille de butane adaptée. (Veuillez d'abord remplir la bouteille avec une petite quantité de butane et la laisser reposer pendant 10 minutes avant utilisation. Allumez ensuite le chalumeau en réglant le régulateur de débit sur un niveau moyen.)
    18,99 €
    17,99 €
    -5%
  • Ankway Chalumeau de Cuisine, Briquet Chalumeau Rechargeable avec Verrouillage de Sécurité et Flamme Réglable, Pour la Cuisson, la Pâtisserie, le Barbecue, le Camping, Argent (Gaz Butane non Inclus)
    Chalumeau de Cuisine Professionnel: Notre chalumeau de cuisine bénéficie d'un corps en alliage d'aluminium, robuste et durable. Son embout en céramique résiste aux hautes températures et permet un contrôle précis de la flamme. Idéal pour la caramélisation (comme la crème brûlée), la fusion, les finitions au grill et bien plus encore. Utilisation Simple et Sècurisée: Allumage piezo intégré pour une flamme instantanée et sans scintillement. Le verrou de sécurité empêche toute activation accidentelle. Après utilisation, le verrou se réenclenche automatiquement pour une sécurité totale, faisant de ce chalumeau un outil sûr. Mode Flamme Continue: Après l'allumage, maintenez simplement la gâchette d'allumage et actionnez le bouton de flamme continue. La flamme reste alors allumée sans avoir à maintenir la pression, offrant un confort d'utilisation inégalé pour les travaux de longue durée. Conception Rechargeable et Économique: Ce chalumeau gaz est rechargeable ! L'adaptateur inclus le rend compatible avec la plupart des cartouches de gaz standard (bec long ou court). La livraison ne comprend pas les recharge gaz pour des raisons de sécurité. Économique et écologique. Polyvalence d'Utilisation Exceptionnelle: Léger et portable, notre mini chalumeau est prêt à l'emploi. Parfait pour la cuisine, la création de bijoux, le bricolage, le désherbage, le camping ou toute autre activité en extérieur. Un outil indispensable pour la maison et les loisirs créatifs.
    13,87 €
    13,18 €
    -5%

Comment présenter ce dessert pour un effet ‘wow’ ?

La présentation du sabayon est essentielle car elle met en valeur sa texture aérienne et ses différentes couches. L’idéal est d’utiliser des verrines transparentes ou des coupes à dessert sur pied. La transparence permet d’admirer le lit d’ananas caramélisé puis la généreuse couche de mousse de sabayon. Jouez sur les contrastes : le doré des fruits, le jaune pâle de la crème, le brun de la noix de coco torréfiée. Servez impérativement ce dessert dès qu’il est prêt. Le sabayon est éphémère ; il est à son apogée lorsqu’il est encore tiède et gonflé d’air. Passé quelques minutes, il commencera à retomber. Placez les verrines sur de petites assiettes individuelles avec une cuillère à dessert. La simplicité est ici gage d’élégance. L’attention se portera entièrement sur la gourmandise qui se trouve dans le verre.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • GUILLIN - MOULIPACK VERINE120C SACHET DE 50 Verrine de Forme Pyramidale 12Cl, Polystyrène, Transparent, 5,9 x 5,9 x 5,6 cm, Cristal
    Transparence valorisante En plastique cristal injecté très résistant Mise en valeur de vos buffets Fabriqué en France
    9,87 €
  • Tasses à Dessert, 50Pcs 60ml/2oz Coupes Gobelets Mini Tasses à Dessert Gobelets Verrines à Dessert Réutilisables pour Mousse,Tiramisu,Anniversaire
    La taille parfaite pour une portion individuelle: nos tasses ont une capacité de 2 oz, un plancher de 4,5 cm, un couvercle de 4,8 cm et une hauteur de 4,5 cm. Vous pouvez préparer toutes sortes de saveurs avec la mini tasse à dessert. Ensemble de tasses à dessert: notre ensemble se compose de 50 tasses à dessert carrées réutilisables (2 oz) et de 50 petites cuillères réutilisables, ce qui en fait un choix sûr pour les fêtes, les événements. Tasse rigide de haute qualité: fabriqué à partir de matériaux transparents de haute qualité, résistant à la déchirure et à la déformation, peut être congelé. L'aspect carré est élégant et élégant, gardant le gâteau doux et délicieux, et les couleurs vives sont parfaites pour attirer l'attention des enfants. Réutilisable: nettoyez et séchez avec de l'eau chaude ou du savon après la fête, nettoyez rapidement, gagnez du temps et Empilez et séparez facilement. Polyvalent: la tasse à dessert woobroo est parfaite pour préparer des puddings, des gelées, des tiramisu et des mini - desserts. Il peut être utilisé pour les fêtes de famille, les mariages, les anniversaires, les fêtes de dessert, le thé de l'après - midi, Halloween, Thanksgiving ou Noël.
    9,78 €
    9,52 €
    -3%
  • BIMUYI Bol à dessert en verre avec piédestal, 3250 ml, bol de service à dessert, bol vintage pour gâteaux superposés, fruits, salade
    Matériau : le bol à bagatelle est fabriqué en verre transparent sans plomb, solide et épais de qualité alimentaire ; avec des bords lisses, facile à nettoyer, passe au congélateur et au lave-vaisselle Taille et capacité : il mesure une hauteur totale de 19,4 cm et un diamètre de bol de 19,8 cm ; avec une grande capacité de 3250 ml, pratique pour un usage quotidien Affichage romantique : décoré avec un motif de goutte de pluie unique, le verre transparent en fait un récipient décoratif pour différents styles de bagatelles, mettant en valeur chaque couche complexe de gâteau, et accentuant la délicatesse de la salade et des fruits Bol sur pied élégant : le bol en verre est conçu avec un piédestal stable, offre une stabilité suffisante, facile à tenir et ajoute également une touche élégante Service polyvalent : convient pour servir des bagatelles, des desserts superposés, des fruits, de la salade, des puddings, du tiramisu, du punch, ou simplement comme centre de table avec arrangement floral pour les vacances, les fêtes, les réunions de famille, également un excellent cadeau pour une pendaison de crémaillère, un anniversaire, un mariage
    54,73 €
  • MamboCat Copa Helado Lot de 6 gobelets à glace avec pied en verre - Transparent - 280 ml - Avec gaufre en relief - Bol à dessert conique - Verres à glace, gobelets à fruits - Pour apéritifs, cocktails
    MamboCat Lot de 6 verres à dessert Copa Helado avec pied | 340 ml | conique | transparent | Tasses à dessert, verres à glace Élégants verres avec relief en motif gaufre et boule de glace | large socle offrant une stabilité sûre | coupe à glace en forme de cône Il n'y a pas de limites, vous pouvez par exemple Préparez des boules de glace avec de la crème, servez des puddings ainsi que des crèmes ou proposez un bol de fruits frais Idéal pour les cocktails, les snacks ou les amuse-bouches | Passe au lave-vaisselle Dimensions : diamètre supérieur 10 cm, diamètre du fond 7 cm, hauteur 16,2 cm, 400 g
    27,99 €
Retour en haut