Ananas surprise aux crevettes : recette facile et économique

Ananas surprise aux crevettes : recette facile et économique

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Fête des mères
cuisine recettes - Promotion standard

Loin de la grisaille du quotidien, la cuisine se révèle parfois être le plus court chemin vers le soleil. Aujourd’hui, nous embarquons pour un voyage culinaire sans escale vers les tropiques avec une recette qui enchantera vos papilles et surprendra vos convives : l’ananas surprise aux crevettes. Ne vous laissez pas intimider par son nom évocateur d’une grande complexité. Derrière cette appellation se cache en réalité une préparation d’une simplicité désarmante, accessible à tous les cuisiniers, même les plus novices. C’est une invitation à marier avec audace le sucré et le salé, à jouer avec les textures et les parfums ensoleillés du curry et du lait de coco. Cette recette a été pensée pour être non seulement facile, mais aussi économique, en utilisant des ingrédients de conserve ou surgelés, prouvant ainsi que l’exotisme et la gourmandise ne sont pas forcément une question de budget ou de temps. En quelques minutes, vous transformerez votre table en une véritable oasis de saveurs. Alors, prêt à enfiler votre tablier pour faire entrer un rayon de soleil dans votre assiette ? Suivez le guide, je vous accompagne pas à pas dans cette aventure gustative.

20 minutes

25 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en protéines Très riche en graisses Assez salé Source de fibres

Synthèse express

Profil : Plat énergétique et riche.
Protéines : Apport élevé en protéines grâce aux crevettes.
Sel : Contient une quantité notable de sel.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse.

Par 100 g de recette
121 kcal
Prot. 7.9 g — Gluc. 18.8 g — Lip. 7.4 g
Par portion (4 parts)
526 kcal
Prot. 34.2 g — Gluc. 81.9 g — Lip. 32.3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 121 kcal
Lipides
Matières grasses 7.4 g
dont acides gras saturés 5.4 g
Glucides
Glucides totaux 18.8 g
dont sucres 5.4 g
Autres
Protéines 7.9 g
Fibres 1 g
Sel 0.64 g

Ustensiles

Préparation

1. La cuisson parfaite du riz d’accompagnement

Commençons par la base de notre plat, un riz parfumé et léger. Versez les 250 grammes de riz basmati dans une passoire fine et rincez-le abondamment sous l’eau froide jusqu’à ce que l’eau qui s’écoule soit claire. Cette étape est cruciale pour retirer l’excès d’amidon et éviter que le riz ne colle. Dans une casserole, versez le riz égoutté et ajoutez une fois et demie son volume en eau froide (soit environ 375 ml d’eau). Salez légèrement. Portez le tout à ébullition à découvert, puis, dès les premiers bouillons, baissez le feu au minimum, couvrez la casserole et laissez cuire pendant environ 12 à 15 minutes. Le secret est de ne jamais soulever le couvercle pendant la cuisson ! Une fois le temps écoulé, retirez la casserole du feu et laissez le riz reposer, toujours à couvert, pendant 5 à 10 minutes. Il finira de gonfler et sera parfaitement cuit.

2. La préparation des acteurs principaux

Pendant que le riz cuit tranquillement, occupons-nous de nos ingrédients vedettes. Si vos crevettes sont surgelées, passez-les sous un filet d’eau froide pendant quelques minutes pour les décongeler rapidement, puis égouttez-les bien. Ouvrez la boîte d’ananas et versez les morceaux dans une passoire en prenant soin de récupérer le précieux sirop dans un bol. Nous en aurons besoin pour la sauce. Pendant ce temps, vous pouvez préparer les noix de cajou. Pour leur donner plus de croquant et de saveur, faites-les torréfier. Torréfier signifie chauffer un aliment à sec pour en développer les arômes. Pour cela, placez-les dans une poêle chaude sans matière grasse et remuez-les constamment pendant 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’elles soient légèrement dorées. Réservez-les.

3. La création d’une sauce onctueuse et parfumée

C’est le moment de créer le cœur de notre plat : la sauce. Dans votre wok ou votre grande sauteuse, faites chauffer les deux cuillères à soupe d’huile de coco à feu moyen. Une fois l’huile chaude, ajoutez l’oignon en flocons, l’ail en semoule, le gingembre moulu et le curry en poudre. Faites revenir le tout pendant une minute en remuant constamment avec une spatule en bois. Faire revenir consiste à cuire rapidement des ingrédients dans un corps gras pour libérer tous leurs parfums. L’odeur qui va se dégager de votre cuisine est déjà une promesse de voyage. Versez ensuite le lait de coco, la sauce soja, le jus de citron vert et environ 100 ml du jus d’ananas que vous aviez mis de côté. Mélangez bien pour obtenir une sauce homogène, puis laissez frémir doucement.

4. L’union des saveurs

Votre sauce embaume la pièce, il est temps d’y plonger les personnages principaux. Ajoutez les morceaux d’ananas bien égouttés dans le wok. Laissez-les s’imprégner de la sauce pendant 2 à 3 minutes. Incorporez ensuite les crevettes décortiquées. Elles cuisent très vite, il ne leur faudra que 3 à 4 minutes. Elles sont prêtes lorsqu’elles deviennent roses et opaques. Veillez à ne pas les surcuire, au risque de les rendre caoutchouteuses. Laissez le tout mijoter à feu très doux. Mijoter, c’est cuire lentement pour que toutes les saveurs aient le temps de se marier à la perfection. Goûtez la sauce et ajustez l’assaisonnement si nécessaire avec du sel, du poivre et une pincée de piment de Cayenne si vous aimez les plats relevés.

5. Le dressage, touche finale du chef

La cuisson est terminée, place à la présentation ! L’ananas surprise tire son nom du fait qu’il est traditionnellement servi dans sa coque. Avec des ananas en conserve, nous allons ruser pour créer un dressage tout aussi spectaculaire. Prenez des assiettes creuses ou de jolis bols. À l’aide d’un petit bol ou d’une tasse, formez un dôme de riz au centre de l’assiette. Disposez ensuite généreusement la préparation de crevettes et d’ananas tout autour du riz. Nappez le tout avec la délicieuse sauce au curry et au lait de coco. Pour la touche finale, parsemez votre plat avec les noix de cajou torréfiées qui apporteront un croquant irrésistible. Votre plat est prêt à être dégusté, bon voyage !

Henriette Chevallier

Mon astuce de chef

Pour une sauce encore plus savoureuse, n’hésitez pas à utiliser mon astuce de chef : après avoir fait revenir les épices dans l’huile de coco, versez une cuillère à soupe de jus d’ananas pour déglacer le wok. Déglacer signifie verser un liquide dans un récipient de cuisson encore chaud pour dissoudre les sucs caramélisés attachés au fond. Cela permet de récupérer toutes les saveurs et de les incorporer à votre sauce. Vous m’en direz des nouvelles !

Quel vin pour sublimer ce plat sucré-salé ?

L’équilibre de ce plat repose sur le mariage entre la douceur de l’ananas, la richesse du lait de coco et les épices du curry. Pour l’accompagner, il faut un vin capable de dialoguer avec ces saveurs complexes sans les écraser. Je vous conseille de vous tourner vers un vin blanc aromatique et légèrement moelleux. Un Gewurztraminer d’Alsace, avec ses notes de litchi, de rose et d’épices, sera un partenaire idéal. Son exubérance répondra à celle du plat. Une autre option magnifique serait un Vouvray demi-sec de la vallée de la Loire. Sa fine acidité apportera de la fraîcheur tandis que sa sucrosité résiduelle épousera parfaitement la douceur de l’ananas.

Un plat qui vous fait voyager

L’ananas surprise aux crevettes est un parfait exemple de la cuisine fusion, cette tendance culinaire qui aime marier les traditions de différents pays. On y retrouve des influences claires de la cuisine d’Asie du Sud-Est, avec le trio incontournable lait de coco, curry et gingembre, qui rappelle les currys thaïlandais. L’utilisation de l’ananas dans un plat salé, quant à elle, nous transporte plutôt vers les Caraïbes ou la Polynésie, où les fruits exotiques sont rois. L’ananas lui-même a une histoire fascinante. Originaire d’Amérique du Sud, il fut découvert par Christophe Colomb qui le surnomma ‘pina de Indes’ pour sa ressemblance avec une pomme de pin. Il devint rapidement en Europe un symbole de luxe, de fête et d’hospitalité, un statut qu’il conserve encore aujourd’hui lorsqu’il trône au centre d’une table.

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Astuces de présentation pour un effet ‘wow’

Même sans la coque de l’ananas frais, il est tout à fait possible de créer une présentation mémorable. Le secret réside dans le choix de la vaisselle et le soin apporté aux détails. Optez pour des assiettes creuses ou des bols de couleur sombre (noir, gris ardoise, bleu nuit) pour faire ressortir les couleurs vives du plat : le rose des crevettes, le jaune de l’ananas et le vert de la coriandre si vous en ajoutez. Pour une ambiance encore plus dépaysante, vous pouvez servir ce plat dans des bols en noix de coco. C’est une façon simple et originale de transporter vos invités sous les tropiques. Une autre idée consiste à utiliser de grandes feuilles de bananier (disponibles en version conservée dans les épiceries asiatiques ou en ligne) en guise de set de table ou directement dans l’assiette, sous la préparation. L’effet est garanti !

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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    La boîte contient 5 unités Dimensions : Ø 9 x 5 cm Matériau : noix de coco Caractéristiques : passe au micro-ondes, ne passe pas au four, résistant aux huiles et aux graisses.
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